• Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    Такие понятия, как очищение организма и похудение, неразрывно связаны между собой и, худея, следует стремиться очиститься безопасно и с пользой для тела. Тем, кто стал замечать за собой изменения в далеко не лучшую сторону, а именно: серый цвет лица, «революцию» в животе, тусклые волосы, отвратительный аппетит и общее снижение работосп…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    У большинства женщин после родов возникает серьезная проблема – лишний вес. Порадовать тут может лишь, разве что, значительное увеличение размера бюста после родов, да и то не всегда. Гораздо меньше приятных эмоций доставляет появившийся животик, пропавшая талия, общая округлость фигуры… И вот, в очередной раз с грустью глядя на сво…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    Большинство женщин за время беременности набирают пару лишних килограммов, и избавиться от них мечтают сразу же после родов. Но возможно ли это? И когда “садиться на диету” после родов? Тем более что сразу после родов гормональный фон большинства женщин очень нестабильный и набор веса часто продолжается, не смотря на попытки сбросить вес.…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    Многие молодые мамы мечтают быстро похудеть после родов и вернуть себе прежние формы. Но немногим удается это сделать в короткие сроки. Тем более у молодых мам не особо хватает времени на бассейны, на зарядку, да и нельзя в первое время после родов заниматься силовыми упражнениями.

    Для женщин похудеть после родов остается одной из самых…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    Такое счастливое событие в жизни женщины, как рождение ребенка, зачастую омрачается одним неизбежным фактом: за время вынашивания ребенка будущая мама нередко набирает несколько лишних килограммов веса. Молодых женщин сия неприятность весьма печалит, а многие из девушек, боясь испортить фигуру после родов, частенько откладывают рождение по…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    Сколько нервов и переживаний начинает доставлять любому человеку, а в первую очередь женщинам, вдруг постепенно начинающий обвисать живот. Еще больший удар получают совсем молодые мамы, в первые же дни после рождения ребенка, сильно растянувший за время беременности живот уже не принимает прежние красивые формы. И конечно, как результат такого…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    Человеку всегда был свойственен дух соперничества. Олимпийские игры в Древней Греции, Олимпиады возрожденные в конце девятнадцатого, соревнования и первенства на протяжении двадцатого века это яркие примеры того духа соперничества обозначенные в девизе “Выше, дальше, быстрее”. В наши дни спорт из любительского увлечения миллионов превратилс…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс
    Аннета Эссекс создана тема Сморчки в форуме Грибы

    Гликемический индекс (ГИ) – 15.

    Калорийность – 23 ккал.

    Сморчок является условно съедобным грибом третьей категории, относится к семейству Сморчковых. Обладает лечебными свойствами, отменным вкусом, применяется в фармакологии, народной медицине. Высоко ценится кулинарами, по исключительным качествам и популярности уступает лишь т…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    Гликемический индекс (ГИ) – 0.

    Калорийность – 30 ккал.

    Свинушки по пищевым качествам включены в 4 категорию грибов и считаются условно-съедобными. Представляют семейство Свинушковых, входят в порядок Болетовых. Растут в умеренном климате повсеместно группами в тенистых влажных лесах различного типа. Массовое плодоношение наблюдает…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    Гликемический индекс (ГИ) – 15.

    Калорийность – 22 ккал.

    Подосиновик относится к семейству Болетовых и имеет много разновидностей. Наиболее распространённый вид – Красноголовик. Он имеет шляпку красно-оранжевого цвета. Некоторые виды подосиновика имеют шляпки жёлто-бурого и белого цвета. Самое большое распространение этих грибов на террит…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    Гликемический индекс (ГИ) – 15.

    Калорийность – 31 ккал (сушёные – 231 ккал).

    Подберёзовик – распространённый благородный гриб, который по своему полезному составу и вкусовым качествам приравнивается к боровику. Принадлежит к семейству Болетовых, насчитывается всего 12 видов (обыкновенный, розовый, белый болотный, чёрный и пр.). П…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    Гликемический индекс (ГИ) – 15.

    Калорийность – 23 ккал.

    Лисичка – вид грибов семейства Лисичковых (ворончатая, выпуклая, серая, настоящая). Имеет своеобразное строение: единое тело шляпки и ножки, без выраженной границы. Окраска яркая: от светло-жёлтой до ярко-оранжевой. Отличительная особенность – отсутствие червоточин, личинок насекомых,…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    Гликемический индекс (ГИ) – 0.

    Калорийность – 34 ккал.

    Дубовик внешне схож с белым грибом и имеет принадлежность к роду Боровик. Подвиды: оливково-бурый и крапчатый. Ценится за вкусовые и питательные качества, по популярности не уступает другим видам «благородных грибов». Предпочитает сырые лиственные и смешанные леса. Сбор урожая с ию…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс
    Аннета Эссекс создана тема Груздь белый в форуме Грибы

    Гликемический индекс (ГИ) – 10.

    Калорийность – 18,5 ккал.

    Груздь во времена Киевской Руси был самым востребованным и популярным продуктом. Растёт в лиственных и сосново-берёзовых лесах большими группами. Широкое распространение имеет в северных районах России, на Урале, в Верхнем и Среднем Поволжье, в Западной Сибири. Принадлежит к…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    Гликемический индекс (ГИ) – 15.

    Калорийность – 20 ккал.

    Грибы козлята относятся к семейству Болетовых, роду Маслята. В народе гриб называют козляк, решетняк, овечка, болотовик. Распространен в хвойниках и смешанных лесах умеренного климата. Растёт с июля до первых заморозков. В съедобной группе занимает более низкую позицию, чем маслята – IV…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс
    Аннета Эссекс создана тема Гриб дождевик в форуме Грибы

    Гликемический индекс (ГИ) – 0.

    Калорийность – 27 ккал.

    Гриб дождевик является представителем семейства Шампиньоновые. Отличительной особенностью от представителей съедобных видов грибов является плодовое тело, которое практически не имеет ножки и шляпки. Его можно сравнить с шаром или лампочкой. Растёт дождевик на лугах, в хвойных и смешанны…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс
    Аннета Эссекс создана тема Гриб волнушка в форуме Грибы

    Гликемический индекс (ГИ) – 15.

    Калорийность – 22 ккал.

    Волнушка – ценный гриб для домашнего соленья, наряду с рыжиками и груздями принадлежит семейству Сыроежковых. Издавна использовался северными народами России для заготовок на зиму. Имеет несколько названий: красуля, волнянка, краснуха, волжанка, отваруха. В средней полосе плодоношени…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс
    Аннета Эссекс создана тема Ячневая крупа в форуме Крупы

    Гликемический индекс (ГИ) – 35.

    Калорийность – 313 ккал.

    Ячневая крупа – ценный продукт в диетическом питании. Вырабатывается из дроблёных нешлифованных ячменных зёрен, лидирует среди всех известных круп по наличию клетчатки. Ячмень относится к семейству Злаки и является самым древним растением этого семейства – был окультурен более 10 тысяч…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс
    Аннета Эссекс создана тема Рис красный в форуме Крупы

    Гликемический индекс (ГИ) – 55.

    Калорийность – 370 ккал (отварной рис – 125 ккал).

    Красный рис считается самым полезным среди других разновидностей этой культуры. Обладает пикантным ароматом, сладковатым, орехово-жасминовым привкусом. Родиной считается Таиланд. В Древнем Китае его проставляли, о нём слагали легенды, им награждали за особые з…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Аннета Эссекс)Аннета Эссекс

    Гликемический индекс (ГИ) – 72.

    Калорийность – 355 ккал.

    Рис – травянистый злак, относится группе самых древних сельхозкультур. История культивации составляет более 9 тысячелетий. Родиной считают Таиланд, Вьетнам. До XIX века на Руси был известен под названием «сарацинское зерно» или «сорочинское пшено». Круглозерный белый рис сегодня акт…[Читать далее]

  • Загрузить еще
Поделиться:
VKFacebookTwitterGoogle+LiveJournalMail.RuOdnoklassniki

Недотыкалка профиль на Бакши фото, музыка, видео, комментарии, пользователя Недотыкалка смотреть на форуме Buckshee Бакши