• Рисунок профиля (Лена Калининград)Лена Калининград
  • Рисунок профиля (Лена Калининград)Лена Калининград

    Как вязание влияет на мозг
    Вязание — йога для твоего мозга. Объяснение невролога оказалось абсолютной неожиданностью! Петля, петля и еще одна петля… Ритмичный темп вязания делает свое дело: во время этого увлекательного занятия человек будто бы впадает в транс. Руки заняты, голова свободна от лишних мыслей, сознание находится в стабильном состояни…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Лена Калининград)Лена Калининград

    Брачная статистика в последнее время выглядит как социальная катастрофа: число разводов практически сравнялось с числом браков.
    По убеждению психологов, это происходит, главным образом потому, что многие люди женятся по самым различным нелепым причинам, кроме одной истинной — чтобы строить семью. Известный психотерапевт и автор многочисленн…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Лена Калининград)Лена Калининград

    Как мы перетягиваем на себя чужие проблемы
    Данность 1. Люди часто любят дарить, помогать, откликаться, отзываться, давать советы.
    Бывают такие люди, у которых сердце большое, красивое, отзывчивое, сострадательное, чувствительное. Им из самого сердца хочется облегчить страдания всего мира или, по крайней мере, всех встречающихся на…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    Бетаин (англ. Betaine, лат. Betainum) – это органическое вещество, присутствующее в растениях и организмах животных и человека. Обнаружен он был в 1866 году немецким химиком Шейблером в соке сахарной свеклы, а так как по-латински «свекла» звучит как «beta», то и найденное в ней вещество было названо соответственно. Бетаин жизненно необходим дл…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    Бетаин, знаком нам так же как триметилглицин является важной естественной аминокислотой для организма, которая имеет множество функций. Он является самым известным за его функционирование как осмолит (то есть, защищает клетки от обезвоживания), также действует как антиоксидант, регулирует уровен гомоцистеина (являясь маркером сердечно-сосудистых…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    Бетаин, знаком нам так же как триметилглицин является важной естественной аминокислотой для организма, которая имеет множество функций. Он является самым известным за его функционирование как осмолит (то есть, защищает клетки от обезвоживания), также действует как антиоксидант, регулирует уровен гомоцистеина (являясь маркером сердечно-сосудистых…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    Agmatine (или Agmatine сульфат) представляет собой соединение, которое обычно производится в организме человека через процесс, в котором L-аргинин декарбоксилируется и превращается в Agmatine. Agmatine первые привлекает к себе внимание в 1994 году, множество исследований были выполнены на Agmatine для выявления его потенциальных физиологи…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    Агматина сульфат представляет собой спортивную добавку, которая, по заявлению производителей, является более биологически активной формой аргинина. Также обладает выраженным ноотропным влиянием и имеет множество положительных эффектов способствующих улучшению здоровья человека. Это, относительно новое в спортивной среде вещество (хотя о сущест…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    По данным многих исследований, увеличение потребления белка при сбалансированном питании, а также контроле дневной калорийности рациона, способствует значительному уменьшению объема подкожного жира и улучшении общего состояния структуры тела. Связано это с диет-индуцированным термогенезом и увеличением сытости человека[1]. Но, давайте обо…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    Для людей, которые занимаются активными видами спорта, важность потребления достаточного количества белковых продуктов очень высока. Подобная потребность в данном питательном компоненте сталкивает спортсменов с проблемой поглощения больших объемов пищи. Особенно остро с ней сталкиваются вегетарианцы, в еще большей степени – веганы (для которых п…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    Л-Тирозин (L-tyrosine) – это условно-заменимая аминокислота. Она входит в список двадцати главных аминокислот человека, которые используются для синтеза белков. В переводе с греческого, тирозин означает «сыр». Такая расшифровка может показаться странной, однако все вполне логично, так как это соединение впервые было обнаружено еще в 1846 году в…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    Л-Тирозин (L-tyrosine) – это условно-заменимая аминокислота. Она входит в список двадцати главных аминокислот человека, которые используются для синтеза белков. В переводе с греческого, тирозин означает «сыр». Такая расшифровка может показаться странной, однако все вполне логично, так как это соединение впервые было обнаружено еще в 1846 году в…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    К этапу сушки обычно переходят после интенсивного наращивания мышечной массы. Прирост редко происходит исключительно за счет мышц, потому что приходится значительно увеличивать калорийность рациона. Причем нутриенты должны поступать в организм в правильном соотношении:
    доля белков до 30% от общего объема пищи;
    на различные угле…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    Зайдите в любой посещаемый тренажерный зал, и вы наверняка увидите хоть одного человека, который пьет протеиновый коктейль из своего спортивного шейкера. Протеин и другие спортивные добавки уже давно стали неотъемлемой частью тренировок любого более-менее продвинутого атлета. И речь идет не обязательно о культуристе. В любом другом в…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    Протеин – это одна из самых распространенных добавок среди спортивного питания. Его очень часто принимают как для набора мышечной массы, так и для сушки тела. Это универсальная добавка содержащая в себе высокий концентрат натурального белка, который позволяет восстанавливать мышечную ткань. Помимо этого, в протеине содержаться аминокисло…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    Так уж вышло, что рынок спортивного питания перенасыщен некачественными продуктами и различного рода подделками. В связи с огромным ростом популярности всевозможных смесей, дополнительных добавок для спортсменов, этот рынок существенно расширился. Основная проблема заключается не только в том, что люди попросту выкидывают деньги на ветер. Беда в т…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Юля Смоленск)Юля Смоленск

    Креатин – белый порошок (чем чище продукт, тем меньше других оттенков: серость ясно демонстрирует, что перед вами если и не подделка, то, как минимум, очень плохо очищенное от примесей вещество). Креатин очень плохо растворяется в воде (сразу выпадает в осадок), не имеет вкуса. Подделку от оригинала можно отличить, растворив порошок…[Читать далее]

  • Рисунок профиля (Лена Калининград)Лена Калининград
  • Рисунок профиля (Лена Калининград)Лена Калининград

    Тренировка на 5 минут.

  • Загрузить еще
Поделиться:
VKFacebookTwitterGoogle+LiveJournalMail.RuOdnoklassniki

Юля Смоленск профиль на Бакши фото, музыка, видео, комментарии, пользователя Юля Смоленск смотреть на форуме Buckshee Бакши